家長的狀態是孩子環境的一部分。你自己長期耗盡、長期內疚， 孩子在訓練室學到的東西，很難在家裡延續下去。
所以在家長支援這部分，我們的目標很直接：讓你清楚知道現在可以做什麼、不用做什麼。 大部分家長的疲累，不是因為做得不夠，而是因為不確定做得對不對， 於是把所有方法都試一次，結果更累。
家長常見的壓力來源
| 來源 | 實際樣子 |
|---|---|
| 情况未清楚 | 未知道「係唔係」「要唔要評估」，每日都在觀察與猜測之間 |
| 學校溝通 | 開會時間短、各自表述不同、會後沒有明確跟進 |
| 時間與經濟 | 接送、訓練、功課疊加；費用與未來安排未確定 |
| 家人看法不同 | 另一半或長輩認為「大個就好」，令你獨自面對 |
| 自我懷疑 | 「係唔係我教得唔好」—— 這種想法最消耗，而且最常見 |
| 手足關係 | 時間分配、公平感、比較 —— 兄弟姊妹同樣受影響 |
以上沒有一項是「你做得不夠」的結果。它們是情况本身的性質 —— 這也是為什麼家長支援不是附加服務，而是訓練的一部分。
我們提供什麼
免費初步諮詢
沒有推銷環節。我們會先聽你講觀察到的情況，然後直接告訴你我們幫不幫得上。 如果孩子的需要超出我們的服務範圍，我們會說明並提供轉介方向。
家長個別指導
針對個別家庭的具體情况，由導師提供一對一的家居訓練建議及學校溝通策略， 可按需要單次或數次進行。適合時間難以固定、或不想在小組中討論家事的家長。
家長工作坊（每月一次）
主題包括家居訓練技巧、功課安排、情緒處理及與學校溝通的方法。 以小組形式進行，設有交流時間 —— 交流的部分往往和內容同樣有用。
家長小組
同一處境的家長互相對照，通常比任何單向講解更能減少「只有我一個係咁」的感覺。
學校溝通協助
協助你整理觀察紀錄、準備開會重點，以及會後把共識寫成可以跟進的紀錄。
可以帶回家的工具
家居訓練觀察記錄表（免費下載）及電子版工作紙套裝，讓你在兩節訓練之間仍然有具體可做的事。
服務安排
| 項目 | 內容 |
|---|---|
| 對象 | 本中心家長及社區家庭 —— 未使用本中心服務的家庭亦可參加 |
| 諮詢 | 免費初步諮詢，星期一至六，需預約 |
| 家長工作坊 | 每月一次，多為星期六上午 |
| 費用 | 諮詢免費；個別指導及部分工作坊的費用安排會於諮詢時清楚說明，不在網站列出單一價目 |
常見問題
要唔要先成為中心的家長才可以參加？
不需要。家長工作坊及部分支援活動開放給社區家庭。你先來看看是否合用，再決定下一步。
會唔會被推銷？
免費初步諮詢沒有推銷環節。如果我們認為孩子的需要超出我們的服務範圍，會直接說明並提供轉介方向。 如果你在過程中感到被推銷而不是被聆聽，那也是一個重要的資訊 —— 你可以直接提出來。
我自己情緒都唔好，可以點做？
家長的情緒狀態值得被認真處理，而不是「等孩子好返先講」。 如果情况持續影響睡眠、工作或日常生活，建議尋求醫生、臨床心理學家或社工的支援。 我們會在諮詢時提供合適的轉介方向，亦可以在過程中陪你整理情况。
另一半或長輩唔認同，點算？
這是很常見的情况，而且通常無法靠一次辯論解決。 實務上的做法是把討論由「係唔係有問題」轉移到「有咩具體可以做」 —— 具體的例子與數字，比判斷性的說法更容易取得共識。我們可以協助你把觀察整理成對方容易理解的紀錄。
我應該從哪裡開始？
兩個起點：一是做 5 分鐘初步觀察檢測，把日常觀察整理成紀錄； 二是直接預約免費初步諮詢，帶着你的疑問來就可以，不需要事先準備好任何文件。